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こんなお悩みはありませんか？
✓肩こりや腰痛をケアしたい
✓適度な運動をしてストレスを解消したい
✓しなやかな体を目指したい
✓グループのレッスンはついていけるか心配
✓自分にあったメニューで運動したい
マシンピラティスとは？
専用のマシンで行うピラティスの事でマシンが体の動きを補助してくれるので
効率よくトレーニングを行うことができます。
続けていくことでインナーマッスルが鍛えられると共に徐々に柔軟性が高まり
心身ともに健やか自分へ導いてくれます。
スタジオについて
初心者OK！
運動がはじめての方も
苦手な方も
パーソナルレッスンで安心
オーダーメイド
パーソナルレッスンは
その日の体の状態に合わせて
オーダーメイドでレッスンを
行うことができます
その他サービス
レッスンウェアの貸し出しも
ご用意がございます。
ウォーターサーバーも有
手ぶらでご来店いただけます
足立区五反野駅徒歩３分パーソナルマシンピラティススタジオ
インストラクター紹介
studio maju
東京都足立区弘道１－１３－１０－１０４
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